気の向くまま・・・　方丈記ー別冊

昨日から、アカン…

リハビリし過ぎたせいか…
それとも、気候が寒くなってきたせいか…

今日から、階段、二段ずつ上がり、ほんとに軽いジョギングができるように！

土曜日、日曜日とお風呂に入れないため、今日は外出許可をもらって、銭湯へ！

さっぱり〜

今日から、リハビリメニューにエアロバイクが加わることに！
階段も下りれるようになってきたし、今週は前に進んでるって感じが！

今日から、なんとか、階段を下りれるように！

しばらくすると、また、痛くなるので、頻繁に、自主リハビリをしないと！

今日から大部屋に移動。

今まで、個室でのびのびしていたので、かなり窮屈になるかもね！？

今日は、二時間の外出届けを出して、久しぶりに外に買い物。
看護婦さんに教えてもらった、金沢のスーパー、「バロー」に！
そこで、コーヒー、ちょっとしたお菓子、日用品を買って、
次のサティへ
ま、サティは何も買わず、ブラ〜と。
そして、セカンド・ストリートへ。Tシャツを3枚購入。
退院が延びたので…
一着、\300〜500、安い買い物でした

久しぶりの外出で、疲れが…
いつも部屋の中にいるからか…

ひとまず、来週の火曜日まで、退院を延期に…

家に帰っても、トイレは和式で、部屋は二階なもんで…

もう少し曲がるまで！

明日で手術してから一週間。

当初のリハビリ目標である、機械による、曲げ伸ばし130゜
寝た状態で曲げる角度、90゜
通常歩行はクリア

ただ、まだ、足がちゃんと延びきらないのと、たったままでは、30゜ぐらいしか曲がらないんで…まだまだ先は長い…